掌友会　練習風景

まず、練習場に着いたら基本動作や練功をはじめます。

対練および散打稽古

約束稽古：寸止めまたは飛ばすだけ、想定を練習します。

散打、散手、自由対練

危険な部位以外は当てていきます。寸止め部位と当てる部位が存在します。