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練習風景
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掌友会 練習風景

まず、練習場に着いたら基本動作や練功をはじめます。

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対練および散打稽古

約束稽古:寸止めまたは飛ばすだけ、想定を練習します。

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散打、散手、自由対練

危険な部位以外は当てていきます。寸止め部位と当てる部位が存在します。

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