丹田功

この動作は私の練習している馬貴派八卦掌とも似ているそして更に楊式太極拳などにも似ている。
最初はそう漠然と思ったものだったが、後々似ているではなく核心部分が(私の考えでは)
同じものだとおもった。

それは何か、発勁動作と蓄勁動作。

戴氏心意拳は丹田功という一つの動作が蓄と発の動作である。

他の武術も当然この蓄と発はある、ここで戴氏のすごい所は爆発勁も同時に行う

ことである。

まあ、武術なのだから上記のシステムがあるのは当たり前なのだけど、私が今まで
出会った中国武術ではここまでシステム化されたものは無かったので少々驚いたのだ。

当然、習いたての方はゆっくりした動作で行うのだがかなり早い段階から
爆発勁(爆発呼吸)を行う。

馬貴派八卦掌は打法であるこの呼吸法を教えない可能性があり、当会の楊式太極拳は東京支部に
限り厳しい審査の上習うことが出来る。

しかし、戴氏心意拳はこれが基本動作である。
最初から爆発勁の詳しいやり方を教えているわけではないが丹田功を練習していると
分かる人が多いようだ。
個人的にはこんなに早い段階から爆発勁を練習してもいいものかと最初は思ったが、
講習会などでは初めての方にも少しずつだが爆発させるような練習をさせている。

大きな健康効果と護身術としての武術

では健康にはいいのだろうか?
丹田功は名前の通り、丹田を動かします。
血流を良くし身体の筋を伸ばします。
これは何を意味するのかというと、筋を伸ばした部分に血を多く行き渡らせて、
身体を強健にしていきます。
この考え方は易筋経の考え方と似ています。
そして、虎歩でこれを行えば少しの練習ですぐ身体が暖かくなってきます。




護身術としては武術なのだから使えて当たり前ですが

技の部分だけではなく”心”の部分へのメソッドへもあり恐怖に打ち勝つ方法を

鍛えていくものです。

ここまで丹田に気を使った練習をする武術は公開されているものではこの
戴氏心意拳だけではないでしょうか。
戴氏心意拳は健康効果も非常に高い武術なのです。

すべてがそろった武術体系

この戴氏心意拳の驚いた所としては、体系がすべてそろっている。

型があり武器が有り、この中国武術で練習すべき材料が欠けることなく現在に

おいて尚も存在することです。

現在、当会においては習えることは一部ではあります。
しかし今後習えることは増えていくことでしょう。
教えられた練功を正しく練習することできちんと上に上ることが出来、
余計な試行錯誤をして、余計な時間を使うことなく、武術が身についていく。

当たり前のようなことだが、現在なかなかこの様な流派は見当たらない。

当然ではあるが、そこに努力の時間も関係してくる。
言っておかねばならないのは試行錯誤が悪いわけではない。
試行錯誤を全くしないのも問題があるわけだが…
しかし、試行錯誤とはイコール成功ではない、何十年もやって失敗する可能性も
出てくる。
しかし、先人の練習方法を正しく習うことが出来ればまず間違いは無く成功への
近道となる。
習えると言うことは大事なことなのです。

私ごときでもこの戴氏心意拳に出会えたことで、私がこれまで練習してきた武術も
大きく前進し更に武功を深めることができたように思います。

このすばらしい武術のきっかけを与えてくださった水上先輩と中国の老師たちを東京
に招聘してくださったH先生に感謝いたします。

そして何より王映海師父と王喜成老師に感謝いたします